促进生长发育：赖氨酸是儿童和青少年生长发育所必需的营养成分，它能促进蛋白质的合成，提高生物利用率，帮助儿童和青少年快速生长发育，使其更高更壮。
增强免疫力：赖氨酸能够促进免疫系统的运作，并参与调节免疫细胞的功能，有助于增强身体的抵抗力，帮助抵御疾病。
改善食欲：赖氨酸是一种胃消化酶，如果缺乏赖氨酸，容易导致消化酶数量减少，出现挑食、偏食和厌食等症状，此时遵医嘱应用赖氨酸制剂能起到增强食欲的作用。
促进钙的吸收和利用：赖氨酸可以帮助儿童和青少年改善钙的吸收和利用，促进骨骼生长，它还具有抗氧化、抗菌和降低胆固醇的作用。
预防和治疗唇疱疹：赖氨酸补充剂可能有助于防止HSV-1的复制和减少感冒疼痛的持续时间。
减轻焦虑：赖氨酸可能在减轻焦虑方面起作用，研究发现它阻断了参与压力反应的受体
保护肝脏健康：赖氨酸可以促进肝细胞的生长和修复，增强肝细胞的代谢能力，降低脂肪肝的发生率。此外，赖氨酸可以提高人体内谷胱甘肽（一种具有抗氧化作用的物质）的水平，减少自由基的伤害，降低肝脏受损的程度。
促进伤口愈合：赖氨酸可以改善身体的伤口愈合。赖氨酸是胶原的形成所必需的，胶原是一种作为支架的蛋白质，帮助支持和赋予皮肤和骨骼结构。赖氨酸本身也可以作为结合剂，从而增加伤口处新细胞的数量。它甚至可能促进新血管的形成。
