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职场心理咨询:五招锻炼你的好口才
 日期:2020/7/23 16:34:29 
职场心理咨询:五招锻炼你的好口才


心理倾诉
“我是理科生,可能表达能力比较差。现在的工作需要我经常和同事沟通,别人好像总觉得我表达的不清楚……”



心理咨询师解读
语言表达能力会很重要的,我们在生活中需要与别人交往,就一定要跟别人沟通,所以,表达出自己内心的想法是很重要的。那么,我们该如何提高自己的语言表达能力呢?下面小编为大家介绍五招锻炼出好口才的方法。
  01  学习体会自己的感觉
  语言的表达,经常会受我们左脑的限制,常常是通过理智性的判断、词语的修饰展现出来。不同的专业、学科,语言表达逻辑是不同的,所以经常会出现想表达的意图,对方根本无法理解的情况。而感觉来自我们的右脑,我们通过感觉来描述某件事时,对方可以更简单、快速的理解到你想表达的内容。当你觉得语言匮乏时,可以尝试一下用感觉去描述它。
  02  提升个人素养
  个人素养决定了一个人的说话水平,委婉的语言也可以表达出铿锵有力的效果。多看一些书籍,不管是文学作品,还是专业理论,甚至一些艺术作品,都可以帮助你从不同的角度理解这个世界,积累的多了,语言表达自然会流畅自如。
  03  摆正心态
  与人交流中,心态是很重要的,如果在开口前就没有信心,表达出来的内容必然是嗑嗑巴巴,有头无尾。每一次表达都是一次练习的过程,放松心态,效果可能会更好。
  04  学会倾听
  沟通是一个双向的过程,在说之前需要先了解对方的意图,了解的越清楚,自己的表达会越有针对性,对方则会更益于理解。从另外一个角度,倾听可以帮助我们理解一个人,看他的表达习惯、思维模式,久而久之,会培养两个人的默契度,增加自己表达的自信心。
  05  练习表达
语言表达能力是由很多原因决定的,性别、生活环境、思维模式都会影响表达效果。比如女性是通过声音了解世界、学习知识的,在语言表达上就是有先天优势。但是能力不会是一成不变的,经常的练习一定会让你的语言表达能力不断提高。