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天津心理咨询:孩子常见的心理问题
 日期:2020/3/10 11:03:43 
天津心理咨询:孩子常见的心理问题


心理倾诉:

“最近孩子快考试了,一到考试前她就特别紧张,没什么食欲,睡觉也不踏实,能感觉出来她压力特别大。我也不知道她这是不是考前焦虑,反正近半年多情绪都不太好,有时候还会跟我顶嘴,孩子这是什么情况?”



心理咨询师解读:

青少年时期是孩子身心发展都非常迅速的一个时期。这个时期,孩子比较敏感,情绪波动大,常常会出现一些心理问题。天津青少年心理咨询师,为大家介绍一些常见的青少年心理问题,借此了解青少年心理发育的状态。

01  考试焦虑

青少年对学习的重视程度,比儿童期大大提高。当孩子过度重视某一事情时,会不自觉的给自己施加压力,超过了承受范围时,就会出现典型的焦虑行为反应,比如心慌、烦躁、胸闷、不安,睡眠不好、食欲下降等现象。父母的处理方法,是接受理解孩子的紧张状态,主动与孩子沟通,倾听他们的不安和担心,让他们学习释放压力。

02  厌学

厌学,是孩子对学习表现出来的痛苦的感觉,往往会表现在逃学、旷课等行为上。厌学是孩子通过拒绝上学,来表达或保护自己面对学校时的不良感受。厌学的孩子,并不都是学习不好的,反而有一些成绩很好的孩子也会出现厌学情绪。厌学的原因,可能来是自我认知和对学习的理解出现问题,也可能是因为一些现实问题导致的,需要区别对待。

  03  网络成瘾

青少年网络成瘾,是青少年过度使用互联网而导致的一种心理疾病。孩子对于网络和游戏的关注过多,影响了正常的生活学习。父母需要给予孩子全方位的关注,培养孩子良好的兴趣爱好,养成合理控制上网时间的习惯,鼓励孩子多参加户外活动等。

04  烦恼

青少年时期的孩子,会出现很多烦恼,主要体现在:(1)与父母沟通困难;(2)没有空间,被控制感强;(3)学习压力大;(4)知心朋友少,不被同学认可;(5)孤独感强;(6)对自已和未来很困惑;(7)对生理反应和对异性的好奇;(8)有烦恼无处倾诉。

05  逆反心理

青少年期处于一个特殊的逆反期,经常会有一些父母表示,孩子跟老师、家长“对着干”。逆反心理的出现往往与青少年独立意识和自我意识的增强有关。要从根本上调整逆反心理,要做好与青少年的沟通。

 06  抑郁情绪

抑郁是以情绪低落为主要特征的情绪。青少年由于生理因素,以及正处于一个自我意识高涨的时期,会更容易被压抑的情绪困扰。考试成绩、同学关系、父母唠叨都可能成为抑郁情绪的触发点。及时关注孩子的情绪变化,及时疏导,帮助孩子顺利渡过不良的情绪体验。