学习的压力是不可避免的，不论是高考还是公务员，甚至是平时学习的时候都会有压力的存在。可是当你因为这份巨大的压力而形成讨厌学习时，可以咨询一下厌学辅导咨询师了。
厌学辅导中心研究发现厌学是一种应激的压力，产生应激的生活事件有两种：一是猝不及防的重大事件；二是长时间的生活、学习或工作的环境。当你的压力强度超出自己的接受的范围时，就会引发身体上、精神上的一些问题，使得个体感觉难受、紧张，甚至身体出现不适。
俗话说有压力才会有动力，但当压力过大就很容易造成心理问题，这样不仅会使学习的效率降低，还会产生厌学的情绪。特别是一想到明天还要上学或者即将要来的考试你就会很焦虑，恨不得这次不考了、不学了、只想逃避，久而久之产生不愿拼搏不愿上进的消极心理。
那么这个时候，如果不想因为一时的压力，而去放弃努力，就可以进行厌学辅导来改变自己的心态，从而走出消极心理。
