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元式催眠引进了催眠治疗界权威培训机构一一美国国家认证的第一所治疗训练学校所创建的催眠方法，所引进的专业催眠技术经由包括美国教育部、加州注册护士委员会等超过50个部门的认证。此外，少元学院众多专业催眠治疗督导师和心理咨询师又结合中国本土化研究，汲取各催眠流派技术精华，结合多年临床催眠治疗和教学经验来专门研发出了这门针对于中国本土化心理发展特点和切实需求的一门专业、落地、实操的催眠技术方法。

多年以来，元式催眠技术的专业，科学和落地实操性得到了广泛认可，众多心理咨询师、心理学爱好者、医院、律师和教职人员等，通过这套专业催眠技术帮助了亿万人民解决心理问题，提升自我状态，帮助亿万家庭重新回归健康和谐，使生活更幸福!

少元学院·元式催眠及相关定义

一、什么是催眠

催眠是通过信息的过载（overload)、使抑制过程（批判区、Critical Mind）功能失调，触发战斗/逃跑(flight/fight）的原始反应机制，最终产生一种高暗示感受性状态，打开进入潜意识的绿色通道。—Dr. John Kappas

催眠不等于睡觉，而是一种高度放松的状态。被催眠者对外界信息具有高度接受能力，并且直接进入其潜意识，从而促成感觉和行为发生积极的转变。在这一过程中，被催眠者会感到极放松，极安静，在这一状态中，他潜意识中的智慧能够得到高度开发，思维、知觉、以及感觉都更加敏锐。

二、催眠的适应症有哪些?

催眠的适应症非常宽泛，主要分为两大类:提升能力和补足缺失。人之所以会产生心身症状，是由于意识与潜意识交流发生障碍。比如口吃患者，头脑中想说，嘴却无法执行脑的指令。催眠的作用在于消减这种障碍，从而达到意识与潜意识的统一。潜意识是一种自动自觉的行为，发生时不需要经过思考和脑指令，有如我们吃饭时自然咀嚼吞咽。通过催眠，将帮助客户调动潜意识的这种能力，达到自然而然产生行为的效果。

具体说来，催眠疗愈可适用于:

1、神经症:抑郁症,酒瘾症,烟瘾症,强迫症,焦虑症,紧张症,恐惧症,口吃症,怯场症,自卑症,厌食症,等一系列疾病症状。

2、生理障碍:过度自慰症,阳痿早泄症,异常性心理,性心理障碍,急慢性胃炎,洁癖,胃痛，神经性哮喘,神经性尿频,遗尿,性欲缺乏症,性功能障碍,梦精遗精,麻痹性癔病,舞蹈症,癫痫,面神经麻痹,神经性心脏病,月经闭止,痛经,经血过多。

3、儿童行为障碍:包括咬指甲,拔头发,遗尿,口吃等儿童不良行为,儿童退缩行为，儿童多动症。

4、其他用途:增强自信心,增强行动力,提升销售业绩，不良习惯的改变,提高记忆力，提高学习能力,克服恐惧,如戒酒,戒烟,减肥,减轻压力,术后镇痛,疼痛控制,无痛分娩,减轻癌和关节疼痛,改善肌体抵抗力,破坏或消除由于病毒引起的湿疣和其他疾病等等,年龄回溯,前世回溯。

三、哪些人不能接受催眠?

有些禁忌病患者是不能接受催眠的，虽然至今未见催眠暗示伴发严重后果的实例报道，但实施催眠仍应注意选择适应症，同时注意禁忌症，避免可能出现的不良情况。禁忌症范围包括以下几个方面:

精神分裂症或其他重性精神病。这类病人在催眠状态下会促进病情恶化或诱发幻觉妄想。

脑器质性精神疾病伴有意识障碍的病人。催眠可使得症状加重。

严重的心血管疾病,如冠心病、脑动脉硬化、心力衰竭等

对催眠有严重的恐惧心理，经解释后仍然持怀疑态度者。

四、什么是催眠师

在美国联邦职业名称字典中提到,“催眠师”是一个独立的职业，它的准备工作和衡量标准与心理学家及精神科医生极为不同。

催眠疗愈可以被称为实践范围内的“职业的和业余的自我完善的辅导”。催眠作为我们[意识]与[潜意识]沟通的极棒工具，可以帮助我们更好的协调意识与潜意识的一致性,调取和利用潜意识的巨大能量。作为催眠师，不仅可以解决因神经系统不平衡或我们潜意识中所建立的不好的联系而导致的各种心理问题，还能够帮助自己和来访者达到更好的生活，活出更好的生活状态。

少元学院·元式催眠与催眠疗愈专业培训

美国催眠学院（HMI）是有着四十多年历史的专业培养催眠治疗师的学院，培养了几千名专业治疗师活跃在世界各地。李少元老师原版引进美国催眠学院课程，让学员不出国门即可学到原汁原味的催眠治疗课程。并且综合考虑国内心理工作者与国民心理卫生状况,结合发展现状以及加入目已多年催眠的红人都能学会催眠，学会催眠可业·实用·有效的科学催眠方法，真正让学员做到所有人都能学会催眠,学会催眠可以催眠所有人。

催眠疗愈的应用范围

1. 偏头痛、失眠、缓解疲劳、压力;

2. 抑郁症、焦虑症、恐惧症;

3. 口吃、皮肤过敏

4. 美容、减肥

5. 生理障碍、心理障碍;

6. 无痛分娩、医疗麻醉;

7. 戒烟、戒酒、网瘾;

8. 训练学习提升能力，训练专注力,改变厌学，提高学习成绩;

9. 提升抗干扰能力、增强自信心;

10.企业员工增加动力等....