使用户外健身器材注意以下几个方面：
1、经常可以使用进行室外健身活动器材锻炼我们的人，要掌握学生运动量的速度，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，高不得超过120次/分钟。而不经常或者说根本不参加社会锻炼的，要选择一个适合中国自己的运动发展项目。
运动前使用户外健身器材必须做好充分准备，热身约10至15分钟。这可以防止扭伤，扭伤和神经损伤。
3.运动后做一些收尾活动。因为人的毛细血管在运动后会扩张，如果坐在地上一动不动，人的血液不会回到身体远端的心脏，会感觉心脏窒息。患有高血压和心脏病的老同志在运动后要步行和缓冲10分钟左右。
如单杠、双杠；由于操作者在锻炼时离地较高，锻炼难度大、危险性大，长期反复使用产生的弹性变形容易使单杠疲劳开裂断裂。
第二类是具有旋转、摆动或滑动部件的设备，包含各种类型的移动部件。如步行者、秋千、秋千椅、跷跷板等健身器材，由于使用各类运动部件有规律磨损现象，参照一般机械设备的正常使用寿命，在户外环境中设置基本无人看管的日常使用条件，结合使用户外健身器材的使用寿命，确定此类设备的安全使用寿命为 4 年。
第三类是其他没有任何运动部件的稳定设备。比如固定踏脚桩、平衡木(其实是钢制部件)、固定梯子、爬墙、仰卧起坐等等。
郑州众康健身器材厂是在省体育局支持下，成立的一家以生产研发、推广销售为一体的专业户外健身器材生产企业。创立的“新农村”牌健身器材已成为行业内专业品牌，通过了ISO9001：2000质量体系认证，所生产的健身器材均经过国家体育用品质量检测中心检测，并成为质检中心定点生产厂家。