营养蛋白粉的主要作用是增加蛋白质摄入量，以支持肌肉生长和修复。此外，蛋白粉还可以帮助增加肌肉质量和力量，促进运动表现，并帮助减肥。
营养蛋白粉当中会含有乳清蛋白以及大豆蛋白，是人体所需的营养物质，可以加快营养物质的吸收，避免身体出现营养不良。营养蛋白粉是属于一种含有脂肪偏低的
食物，其中的热量也会比较低，可以避免体内有大量的热量和脂肪的形成，有助于帮助减肥成功。营养蛋白粉当中也会含有乳清蛋白以及酪蛋白和大豆蛋白，通过蛋
白的补充，有助于自身抗病能力的增强，可以降低一些疾病的发生概率