1、建立新的人际关系
天津心理咨询师运用专业知识和职业素养，全心全意关注来访者的心理，并以此建立一种新的人际关系。
这是一种真诚的人际关系，咨询师真诚地关注，来访者也真诚的表述机会；这也是一种相互理解的人际关系，为帮助对方，咨询师务必去理解来访者，鼓励来访者勇敢地展现真实的自我。
天津心理咨询师会用乐观的态度、建设性的反应，促进来访者的自我理解，增强其自尊、自信和独立自主精神，并有利于其发挥潜能。咨询关系能促使来访者作出新的反应，并把他与咨询师的关系及建立、发展关系的经验成功地运用到其他人际交往中。
2、认识内部冲突
促使人们去做心理咨询的大部分问题是出自我们内在世界的冲突，但很多人都会认为这些问题产生的根源在外界，其实解决问题的关键就在来访者本人身上。
天津心理咨询可以使人们认识到，大部分心理问题是源于内在世界尚未解决的冲突而非源于外界，我们遇到的人与人之间或人与环境之间的问题，是内心冲突的外部表现和反映。所以心理咨询可以让人们进一步认识自己，改变固有的思维模式和行为方式，从而得到成长。
