心理咨询中心孩子们的焦虑，家长该怎么帮？
这一代的孩子也许真的挺不容易。据美国小儿科医学会报告指出，当代超过一半小学生的焦虑程度，甚至超过了50年代焦虑症病人的平均水平。当然，焦虑情绪不代表焦虑症。家长如果能正确应对孩子每一次的焦虑，则可以在很大程度上预防心理问题的发生。遗憾的是，面对孩子焦虑，很多家长可能di一句话就说错了……以下这些开场白，家长能别用就别用。
1. “叫（哭）什么？你再叫（哭）？！”
无论在任何情况下，家长心里面都要有一个宗旨，那就是：在孩子焦虑的时候，不要进一步再去提升孩子的焦虑。虽然说，孩子的叫声或呼唤，可能会让家长自己心里也惊慌失措。但嘴里爆发出来的指责或呵斥，只会让孩子更加焦虑。
2. “这有什么好担心（害怕）的？我都搞不懂你着什么急？”
家长比孩子年长多少岁？经历过的风雨有多少？可是孩子呢？当孩子表达焦虑时，其实就已经把自己的无助毫无保留地展现了出来。结果家长一句话，好像变得孩子的无助像一场闹剧一样。幼小的心灵该有多失望呢？
3. “你不理Ta就没事，过一会就没事了。”
心理咨询中心家长这么说，当然是试图淡化孩子面临的“意外事件”。但是家长没有看到的是：孩子不仅面临了意外事件，内心还产生了压力。事件可以被淡化，但是压力（甚至创伤）可不能置之不理。
4. “坚强一点！勇敢一点！怎么那么没用？”
如果说孩子的正常状态是一艘在水面航行的小船，焦虑则像小船冲进了漩涡或险滩。这时家长还让孩子“坚强一点，勇敢一点”，这无异于对着遇险的小船说：“你怎么不飞起来啊？”