猕猴桃口感细腻，它的颜色漂亮和春天的颜色也很搭配，如果讲起它的营养，它比苹果的维生素可多了10倍 ，很多朋友一听维生素C是不是看看美的人都会瞪大眼睛啊，对猕猴桃它本身就具有养颜美容的功效，除此之外，猕猴桃还是低脂热量的水果，爱美的女生，在减肥期间水果可以选择猕猴桃，吃了不会长胖哦，没有任何负担的，猕猴桃果脯提醒大家，猕猴桃的果皮大家是不是在吃的时候都扔了，今天猕猴桃果脯给大家讲讲有果皮有啥作用，猕猴桃的皮它含有丰富的果胶，不过新鲜的猕猴桃我们是不会支吃皮的吧，如果做成果干之后，就不一样了，吃皮也不会有任何不好的感觉，说了这么多，到底要做怎么做呢？跟着猕猴桃果果脯，我们一起来看看………… 在挑选猕猴桃不要选择太软的，稍微硬一点的比较好，清洗干净，不用支皮，直接切成片，大约2-3mm左右，摆在烤网上，不要重叠哦，大家不要开高温烤，放到低温烘烤可以保持颜色漂亮，温度选择75度差不多，时间会长一些，大家在期间可以做一些家务，等时间到了，看一下，颜色很漂亮，而且口感也有些韧性的，酸酸甜甜的，比较好吃哦。外出也可以带，口感很不错哦，大人小孩都喜欢的。猕猴桃果脯特提醒：制作猕猴桃干需要注意的就是切片不要太厚，太厚需要的时间相对会长，而且容易出现外表太干，内部还不干的情况，另外温度不宜过高，温度高了，容易让猕猴桃失去漂亮的颜色。