天津心理医生在进行患者治疗时，总会遇到很多患者或者身边的朋友问抑郁症可以“断根”吗?
天津心理医生说，其实这就像问感冒可不可以断根一样?如果及早发现?及时治疗?足够疗程的心理和药物治疗(大约2-3年),约三分之二的抑郁症患者的疾病都可以治愈或得到明显的改善?日后生活中注意心理保健的话,复发的机率是微乎其微的?
但是有很小一部分的抑郁症患者的情况会经过治疗后没什么效果或效果维持时间很短,这一类难治性抑郁症患者是根本就没有彻底治愈过,谈不上断根的问题?很多抑郁症患者病情的复发其实是自己造成的,而不遵照医嘱擅自停药?减药?加药,不定期随访,心理治疗刚起效就退出,日常生活中不注意心理保健等等?而抑郁的情绪是根本不可能“断根”的,抑郁的情绪是我们正常情绪的一部分,完全没有抑郁情绪的人恰恰是不正常的?
天津心理医生说，因此我们在日常生活中要调节好自己的情绪，做到心情放松、自在就会越来越好。