焦虑情绪，我们说是人生本能的反应，天津心理医生说这个一直就有，人出生后就会有焦虑情绪，比如说孩子吃不了奶，看不见妈妈的时候，他就会有焦虑情绪。但是焦虑情绪跟焦虑症是两码事。
天津心理医生说焦虑情绪只要在一定的时间范围之内消失了，那么就不会对人造成影响。如果这种焦虑情绪持续存在，给我们自身造成了一定的痛苦、影响，而且持续时间比较长，影响他的一个社会功能，造成心理痛苦，这就是焦虑症了。焦虑情绪它主要的表现是什么呢?就是紧张、痛苦、恐惧、坐立不安。同时他会伴有一些植物神经功能的紊乱，像呼吸加快、心跳加快、出汗、失眠、注意力不集中，这些方面都是焦虑的一个症状。
焦虑症状如果持续一段的时间，影响了患者的正常生活功能，我们就说他是焦虑障碍了，或者是焦虑症。所以说焦虑情绪跟焦虑症是两个概念，但是它们之间有内在的一些联系。首先焦虑症是必须有焦虑症状，但是有焦虑症状不一定是焦虑症。
哪些人易患焦虑症？天津心理医生说压力大，生活不规律，情绪比较紧张，休息不好的人群患病比例比较大。在这类人群中，处于创业期的人患病几率更大。由于体内激素发生变化，产后的妇女容易发生焦虑症，称为产后焦虑症。患者情绪急躁、抑郁，严重者甚至发生跳楼等极端行为。更年期也是焦虑症高发人群，且女性病症比男性明显。天津心理医生说睡眠不好，心烦，阵汗，女性月经失调等更年期症状，都容易引发焦虑。因更年期病人可能伴有心脑血管疾病，糖尿病等，其症状表现的更厉害。关于焦虑症这件事儿有些病症看似很轻很轻，久而久之却是会给当事人造成很大压力的。因此，要养成规律作息、善于自我解压、愉悦生活的良好习惯，一旦患有焦虑症应积极尽早进行心理治疗康复。