随着“低头族”、“伏案族”的增加，颈椎疾病的发病率日益增加，颈椎病是指因颈椎退变、刺激和压迫颈髓、神经根引起的颈椎椎管或椎间孔的变形和狭窄，引起相应的临床症状。
- 颈椎病症状
颈椎病症状多样、复杂，与颈椎病部位、组织受累程度及个体差异有关。主要症状为颈背疼痛、四肢无力、手指麻醉、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视力模糊、心动过速、吞咽困难。症状以轻度、自愈、易怒、愤怒、焦虑、忧郁等症状为主。
- 颈椎病的危害
颈椎病可导致脑血供不足，导致"颈胃综合征"、"颈心综合征"、颈椎病后期发展，轻影响患者的日常生活和工作，严重的患者会丧失工作能力，甚至导致瘫痪。颈椎病引起的主要危害如下：
1，眩晕、高血压：由于颈椎间盘突出、颈动脉和神经受压，轻度会引起头晕、恶心、视力模糊；严重的病例会导致血压升高，甚至导致血管阻塞、脑缺氧，导致中风。如果你在高处工作，走到河边，开车，在机器运转时突然晕倒，后果会非常严重。
2，麻痹：脊柱后部的颈髓，是大脑命令向下的通道，突出的椎间盘会稍微挤压脊髓，如果控制不了，轻则有颈痛、关节疼痛、手指麻木时伸长手臂、踩棉花等；严重的脊髓会被挤压，导致瘫痪、尿失禁，甚至危及生命。
3，习惯性跌落枕，中风先兆：大多数颈椎病患者都有习惯性落枕的经历。90%以上的中风患者有颈椎病，但许多人不重视颈椎病，中风前兆发生后或不知道，影响治疗。
4，其他疾病：颈椎病是中老年常见疾病之一，如血压异常、冠心病、心律失常、脑缺血等。
5，降低生活质量：颈椎病是一种复杂的病变，可出现70多种症状，会导致人们思维、创造力、工作能力和工作热情的下降，此外，颈椎病症状还会给患者的生活带来许多不便，如头痛、颈背疼痛、运动受限等，会降低生活质量。
颈椎病的预防，牢记保健歌诀
高枕躺卧不适宜 ，俯首工作有限时；
看书毋妨添支架 ，沉思亦可托腮颐；
头晕忌望天花板 ，手软宜常牵脖子；
早起漱口练抬头 ，闲时勿躺靠背椅；
俯卧垂头能复位 ，自行“吊颈”少求医。