天津门诊部讲如何护理眼睛
天津门诊部说长时间看电脑、手机，对眼睛的影响是非常明显的，会引发视疲劳。视疲劳主要症状有眼睛干涩、畏光、流泪、恶心、呕吐、眼里有异物感等等。视疲劳早期是可逆的，通过休息，注意用眼卫生等方式，可以逐渐缓解。但是如果不注意的话，会引发长时间或永久性的视力损害。
天津门诊部说一般来讲，正常人每分钟眨眼次数至少在20次，这种频率可以保护眼睛始终处于一种湿润的状态，眼部营养可以均匀一致。
人的眨眼动作对眼睛来讲起到非常重要的保护功能。眼球表面的眼泪和泪膜起保护作用，可以让眼表，也就是让角膜和结膜不要干燥。
天津门诊部说如果长时间盯着荧光屏不眨眼或减少眨眼的次数，那么眼球表面的泪液就会蒸发地很快，很容易干燥