天津儿童厌食症应该如何预防
保证营养:提供足够能量,维持生命体征的稳定。主要包括纠正水、电解质代谢紊乱,维持酸碱平衡,给予足够热量和蛋白质,补充维生素及微量元素等。规律饮食,少吃零食,少饮高热量饮料,定时进食。平衡膳食,食物多样化,合理选择食谱,做到粗细调剂,荤、素菜搭配,让孩子吃杂、吃全。
规范喂养。应该避免:存放过多零食,不分时刻随意让孩子吃零食;放任孩子边吃边玩,延长吃饭时间,导致到下一顿饭还不饿;不愉快的吃饭时刻。有些父母赶时间,会不自觉地要求孩子吃快一点,如此便会使孩子对“吃饭”这件事产生不愉快的经验,因而排斥吃饭;以利诱的方式叫孩子吃饭。久而久之,孩子便以“吃饭”这件事当作交换条件。
应该做到:减少正餐之外的食物。如果大人常常随便以零食果腹,自然没法要求孩子不随便吃零食;固定科学的开饭时间。避免两顿之间相隔太短或太久;促进孩子的食欲。增加他的活动量,他的肚子真正感到饿了,自然不会拒绝吃饭;选购孩子喜爱的可爱的餐具,提高孩子用餐的欲望;多花心思在彩色上做变化。用多种类的食物取代平日所吃单一重复的食物;积极治疗原发病。如为全身疾病引起的厌食,原发病治愈后,食欲自然会增加。