小儿便秘的常见误区有哪些
用开塞露：长期用开塞露不能解决根本，反而容易引起依赖，因为开塞露的原理是利用甘油和山梨醇的高渗透性来使更多水分进入肠腔，软化大便，从而使大便排出。另外长期用开塞露会影响小朋友肛门括约肌正常收缩和发育。
喝凉茶：部分家长觉得小朋友太热气啦，才会便秘，所以立即给小朋友喝凉茶降火，这样小朋友便秘会越来越严重。因为凉茶不能改善脾虚，反而损害小朋友抵抗力，让小朋友抵抗力越来越差。脾虚才是导致小朋友拉羊咩屎、便秘的主要原因。
吃山药和芡实：山药和芡实都是可以健脾胃的，不过山药和芡实一般适合脾胃虚以及经常拉肚子的小朋友，如果小朋友有拉羊咩屎、便秘，明显不适合。
拉羊咩屎、便秘的小朋友不能过饱：8分饱就可以，太饱很容易生食积，食积会加重羊咩屎、便秘。不要认为小朋友吃得越多，小朋友长得越快，身体越好。太过饱的爱，小朋友hold不住，反而害啦小朋友。
小朋友吃粗粮：小朋友吃粗粮是可以促进肠胃动力，改善便秘，不过小朋友吃粗粮的时候一定要多喝水。另外小朋友吃粗粮的时候不能一次吃太多，而且含淀粉多的粗粮如土豆、芋头、番薯等粗粮尽量少吃。