滑翔伞分为两大类玩儿法：休闲飞行和竞赛飞行。世界上绝大多数滑翔伞爱好者都在从事休闲飞行，在适合飞行的天气状况下，简单的飞飞玩玩儿，闲暇之余享受着轻柔漂浮在空中的飞翔乐趣。有少部分技艺娴熟的爱好者，才有能力从事竞赛飞行，而竞赛飞行才会涉及“挑战”、偏于“极限”。国际滑翔伞领域，大致分为四大类：1.精准飞行，这种是比赛降落的精准度。2.越野飞行，这种是比赛飞行的距离长度。3.竞速飞行，这种是比赛飞行的速度快慢。4.特技飞行，这种是比赛飞行的动作花样。在世界上以上四种比赛形式参与人数最多的是精准飞行，由于简单易行、推广方便，参与人数众多同时也竞争激烈。参与人数最少的是特技飞行，因为难度大、各种条件要求高、危险性也高。1-4整体上就好像一座金字塔，由下至上，逐渐减少。滑翔让人快乐的AB面
当你张开五颜六色的滑翔伞，依靠风力和速度，从几百米甚至几千米的高山腾空而起时，山川大地，尽收眼底，清风掠过耳际，紧张的心情顿时化作悠然。人与伞好似溶为一体，按照你的意愿上升和盘旋，足以感受天地之间驾御自我的刺激和满足。滑翔是一项充满乐趣和刺激的飞行，一般都在数百米高的山顶上起飞，而起飞场下通常是陡坡，要有一定的胆量。因为滑翔，能看到你今生都无法看到的景象，能感受到你今生都无法感受的自由感，能体会到你今生都无法体会的自由落体中和伞下的平静。最重要的一点，人生的终极意义就是活得快乐，而滑翔让人很快乐。可能有的人不理解所谓极限运动的意义，但每个人也必定有一些自己喜欢但别人无法理解的爱好，这就是不同人的兴趣所在，相同点就是，我们都在让自己的人生变的更快乐，这或许就是生活的意义。正如任何事物都有AB两面，滑翔伞可以让人心情很愉悦，但也是一种高度危险的极限运动，面临诸多潜在危险。http://www.parasc.com/
一方面，由于滑翔伞在起飞或降落时距离地面过于接近，在局部气候发生变化时可能出现难以控制的事故；而由于器材限制，滑翔伞无法实现与他人同座位飞行，所以危险性与个人判断密切相关，个人判断错误往往是空难的主要因素；另外，由于滑翔伞缺乏动力支持，所以在遇到极端气候，如积雨云、强风、涡流区时缺乏自救能力。但相比之下，滑翔伞运动最大的威胁还是高空坠落，当伞翼形状不能迅速恢复时，飞行员可能以自由落体速度撞击地面。四川滑翔伞极端危险情况是进入螺旋俯冲，此时飞行员的时速可达100公里以上，每秒下落在10至40米之间。大腿骨折的王建伟本次事故也是基于这样的情况下所发生。http://www.parasc.com/