在日常生活中，脚踝或劳保鞋的无意活动往往是我们体重的几倍甚至十倍。在进化过程中，脚踝的结构形成了适应我们功能要求的特点。脚有52根骨头，66个关节，40根肌肉和200多根韧带，以及丰富的血管、神经组织、身体和内脏感觉器。这种结构严密的器官不仅能使我们的脚非常柔软，而且能瞬间变得非常坚硬，就像在海滩上踢足球一样灵活、多变、坚硬、有力。
聪明的人类发明了劳动保护鞋来保护我们的脚。大约5000年前，中国文献记载的劳动保护鞋出现在旧石器时代。随着社会的进步和发展，劳动保护鞋逐渐从动物皮、草地、布和丝绸等材料和风格发展到今天，有更多的类别，丰富的眼睛，每个类别都有自己的特点。不同功能的劳动保护鞋应运而生：从材料上可分为布劳动保护鞋、塑料劳动保护鞋、皮革劳动保护鞋等；从功能上可分为跑鞋、足球鞋、旅游鞋、登山鞋等；从外观上可分为平底鞋、高跟鞋、尖头鞋、圆鞋等。不同类型和使用的鞋子会给我们不同的帮助；如果选择不当，也会造成一定的伤害。
