户外拓展活动知识
户外拓展活动知识包含：
户外拓展培训这个概念：户外拓展培训就是指通过组织，对长居大城市的人员进行的一种野外生存训练，以培育参加者身心素质，锻练参加者野外求生水平为主体的体验型健身运动。
户外拓展培训场地：主要包括海上、地面和上空三类场地课程内容构成。海上课程内容包含游水、暴跌、扎筏、皮艇等，陆上课程内容包含春游露宿、爬山攀岩运动、郊外定项和户外生存技能等，上空课程内容包含绳网冒险等。
户外拓展培训的价值：户外拓展培训能够让人放松心情，压力；提升团队合作精神；提高毅力和自信心，战胜心理状态可塑性；提高单位之间的交流合作；激起创新思维能力等。
户外拓展培训需要注意的事项：参加者需要遵从教练分配和引导；留意人身安全与团队安全性；留意环境破坏立即解决等。
