应广大知友要求，把几款性价比不错的、整体口碑也不错的人体工学椅先放这里：
入门级推荐：西昊M18（适合预算不高又想体验人体工学椅的小伙伴）
千元左右超高好评度的两款：网易严选人体工学椅、西昊M57
这两款人体工学椅都是千元级别的爆款，各项参数很均衡，整体反馈也很不错。
进阶级推荐：保友金豪b
进口网布材质，气压棒国际双安全认证，在全椅各调节处均符合人体工学，诚意十足，适合预算充足，想选一款用料十足、设计到位的人体工学椅的知友。
如果你对行李箱、电脑包感兴趣，推荐阅读我这几篇文章：
姜无德：2021年行李箱推荐，行李箱什么品牌好？大学生行李箱/旅行箱/拉杆箱有哪些推荐姜无德：2021电脑包选购攻略，电脑包怎么选+9大高性价比电脑包品牌推荐一、前言作为一名码农，经常一坐就几个小时，之前坐的普通凳子，坐的时间一长腰椎、颈椎都非常难受。在查找缓解这种劳累的方法时，关注到人体工学椅的存在。于是阅读了海内外网站上大量人体工学椅相关文章，并先后购置了两把人体工学椅放家里和办公室，自此以后，劳累程度大大缓解。
这里把人体工学椅的相关选购知识整合起来，并附上近10款经过反复对比、整体口碑不错的人体工学椅推荐给大家。
正文开始之前，先说两个我个人的观点！
*200块钱以下的椅子就不要买带气压棒的，这个价位的人体工学椅就是个伪命题。
*几百块和千元以上的人体工学椅在使用体验上的差异是真大！
二、选购人体工学椅需要注意哪些方面？人体工学椅的基本参数腰靠腰靠是人体工学椅最复杂的一个部分，也是技术含量最高的，腰靠对于年轻人来说或许没有那么的重要。但对于许多过了而立之年的人而言，却是重中之重。
检验腰靠唯一直接、真实的方法在于自己亲身体验，没有比自己亲族坐过来得直观了。
但线上购买人体工学椅的话，只能看腰靠的调节设计了。大多数腰靠都是支持升降调节的，支持前后调节比较少，也有部分采用腰背分离设计。
扶手人体工学椅的扶手分为可调节式、联动式和固定式三种。判断人体工学椅好坏的直接方法，在于人体工学椅的扶手是连接座垫还是椅背，单就这一点足以看出厂商们的态度。
扶手连接椅背的，后仰时，扶手可以与人体的背部保持同样的角度，使手臂处于较为舒适的支撑状态。扶手连接座垫的，后仰时，椅背与座垫倾斜的角度会出现不一致的情况，导致后仰不协调，扶手无法舒适地支撑手臂。
椅背人体工学椅的椅背是否符合人体脊椎曲线，非常重要。人体工学椅的椅背与人体脊椎贴合度高，腰部的负重感就低。另外，人体工学椅椅背的透气性也很重要，透气有弹性，夏天坐就不会闷热。
倾斜角度是重中之重，人体工学椅椅背的倾斜角度最好在110~135度之间。过大或过小的角度，都会造成不适。
一般人体工学椅的适用身高高度在155~185cm左右，如果你身高过高，建议选购椅背带高度调节功能的人体工学椅。
座垫人体工学椅的座垫和使用者的体重、体型息息相关。座垫的调节一般为座深调节，以适应不同体型的使用者。座深调节对于体型较大者，可以起到较为舒适的作用，避免出现腿麻的情况。
当下的人体工学椅市场，比较流行的座垫材质主要是网布和海绵两种，也有少部分采用网棉材质，其他的像乳胶组合材质属于冷门产品。网布相较于海绵透气性强，但在冬季会出现PP着凉的情况。
一般体型、正常体重可优先考虑网布。体型较大、大体重的建议考虑海绵，而且建议优先选择座垫可以前后拉伸的人体工学椅。体型较大，但体重一般者网布和海绵都可以选择，建议选择有深度调节的人体工学椅。
头枕由于地域差异，头枕这个东西在欧美国家并不流行，所以很多进口品牌都不配备，但是国内品牌基本都会有。办公时经常后仰的人群建议选择头枕高度、角度可调节的。另外，习惯午休的朋友可以在选购上选择配有脚踏的，午休时躺椅子上脚有支持的感觉不要太舒服了。
椅脚人体工学椅的椅脚一般多采用五星脚，四脚和弓形脚是固定型，无法旋转，一般用于普通办公椅、会议室居多。
在材质上可分为铝合金、尼龙、钢制，其中铝合金的强度最强，一般办公用建议首选铝合金。家里有小孩子的，建议选尼龙脚，安全第一。
如何判断人体工学椅的气压棒是否合格？之所以把气压棒单独拿出来说，而不是放在参数里面，是因为它真的非常重要。任何人体工学椅，除了它的实用性以外，最重要的就是它的安全性能了。然而近年来，关于人体工学椅气压棒爆炸伤人的新闻确屡见不鲜，这也成为了许多人惧怕人体工学椅的原因之一。
气压棒相当于人体工学椅的灵魂，一般正规产品在气压棒上都会刻有品牌的Logo和它的相关参数。
目前在国内外人体工学椅的相关认证上，比较具有权威性的有TUV莱茵认证、SGS、ISO9001国家安全质量认证。在选购人体工学椅时，一定要留意是否有相关的安全认证。
什么是SGS安全认证？SGS安全认证是国际公认最大、资格最老的第三方产品质量控制和技，一般经过SGS认证的产品，处于3级及以上的产品是比较安全的。什么是TUV莱茵认证？TUV莱茵认证最早起源于德国莱茵认证，在全世界具有非常权威性的认可，目前在气压棒领域取得了高度的市场认可。看了这么多，你一定记不住，总结一下。
有弹性/可调节/透气的椅背可调节的腰托（过了而立之年或者腰不好的重点考虑）座垫是否透气，采用材质网布/海绵（体重重者重点考虑海绵）优先考虑连接椅背、可调节的扶手铝合金椅脚，家里有小孩的选尼龙通过BIFMA认证、TUV莱茵认证、SGS安全认证等的气压棒三、人体工学椅有哪些品牌？国内销量不错的品牌：西昊、震旦、保友、网易严选、有谱等。其中网易严选是互联网品牌，产品是代工的；震旦、保友、永艺这些是传统老牌，有一定的行业积累；西昊也是近几年起来的新兴品牌，主打性价比。
海外的人体工学椅知名品牌挺多的，产品售价也相对较高，同样配置的，有些直接是国内老牌的翻倍售价，当然这里面涉及物流、税收成本，以及用料、设计成本可能会更高。
四、选购人体工学椅常见问题（持续更新）为什么有人认为人体工学椅是交智商税？
其实一般认为人体工学椅是在交智商税的是没有体验过的，只有真正体验过的，才知道人体工学椅带来的作用。那种从普通椅子转为人体工学椅后的舒适感，是无可否认的。当然有些观点是觉得人体工学椅太贵，那就看你对一件产品价值的评判标准了。在我看来，人体工学椅带来的舒适、腰椎不累，比它的售价更重要。
几千块钱和几百块钱的人体工学椅有何区别？
人体工学椅，重点是根据人体工程学去设计，前面也介绍过，一把好的人体工学椅，会在头枕、座垫、椅背、腰靠、扶手上的用料、设计上都充分考虑人体的舒适性。那么几百块的人体工学椅，简单说可能就是部分位置有考虑人体工程学设计，用料、设计都相对节约。反馈在使用体验上，一个久坐不累，一个只是比普通座椅好一点。
五、人体工学椅推荐千元以内的人体工学椅推荐（入门级）西昊M18 人体工学椅西昊M18 人体工学椅腰靠：可调，升降5cm，前后3cm椅背：网布材质，三挡可调，最大角度126°头枕：网棉材质，可调，升降10cm，45°旋转座垫：网棉材质扶手：可调，升降7cm椅脚：铝合金搁脚：需另配，伸缩长度25cm~47cm气压棒：SGS认证注：以上参数引用自京东西昊旗舰店
推荐指数：★★★★☆
推荐理由：西昊的这款人体工学椅定位在入门级别，性价比极高，头枕的升降调节能够适应各种人群。当然体验感也相对普通，长时间坐还是能感觉到腰部支撑欠缺的，经费有限，且加班少，使用电脑时间少可以考虑。
千元左右的人体工学椅推荐西昊M57 人体工学椅西昊M57 人体工学椅腰靠：可调，升降5cm，前后3cm椅背：网布材质，三挡可调，最大角度126°头枕：网布材质，可调，升降11cm，25°旋转座垫：网布材质扶手：3D调节，升降7cm，前后6cm，左右34°旋转椅脚：铝合金搁脚：无搁脚气压棒：BIFMA认证注：以上参数引用自京东西昊旗舰店
推荐指数：★★★★☆
推荐理由：中规中矩的一款人体工学椅，舒适透气，包裹感强。作为M18的升级款，在功能调节上更加趋向人性化，采用3D调节扶手。纯网布材质（非进口网布），稳定性较好，各方面都进行了强化，在性价比上，称得上是首选。
震旦 CELA人体工学椅震旦 CELA人体工学椅腰靠：可调，升降4.5cm 椅背：网布材质，三挡可调，最大角度125° 头枕：网布材质，可调，升降3.5cm 座垫：网棉材质 扶手：可调，升降7.5cm 椅脚：尼龙五星脚 搁脚：无搁脚 气压棒：BIFMA安全认证注：以上参数引用自京东震旦办公家具自营旗舰店
推荐指数：★★★☆☆
推荐理由：震旦是台湾的老品牌了，从1965年至今，资本雄厚，这款人体工学椅采用韩国三弘气压棒，通过了BIFMA安全认证。整体舒适度较好，椅脚采用尼龙制，强度相对较低。
基本满足了人体工学椅该有的特征，但调节范围比较有限，属于舒适性不错、性价比还行的老牌旗下的一款人体工学椅。
网易严选 人体工学椅网易严选 人体工学椅腰靠：可调，升降5cm椅背：网布材质，四挡调节，最大角度135°头枕：网布材质，可调，升降6.5cm座垫：网布材质扶手：可调，升降6cm，前后3cm椅脚：钢制五星脚搁脚：伸缩长度41cm气压棒：TUV莱茵认证注：以上参数引用自京东网易严选自营旗舰店
推荐指数：★★★★★
推荐理由：网易严选这款人体工学椅为老罗首次直播推荐。除了座垫以外，全椅共有七处可调。座垫采用新型尼龙特网布，富有弹性，包裹感强，透气性强。椅背采用体重只能调节，适合150cm~190cm的人，无论高矮胖瘦，四季可用。
这款人体工学椅最吸引我的是，用料上采用很多进口品牌才会用到的纯网布，然而价格却很亲民，性价比较高。况且椅背有四挡调节，114~135度的角度调节。另外，这款人体工学椅还带有头枕、躺舒宝，设计、用料十足。
美中不足的是，纯网布的人体工学椅不适合体型过大的用户。
2000~3000元人体工学椅推荐（进阶级）Ergoup有谱 致炫 人体工学椅Ergoup有谱 致炫 人体工学椅腰靠：可调，升降5cm椅背：网布材质，5段后仰锁定调节，最大角度135°头枕：网布材质，3D可调，升降5cm，前后5cm，旋转45°座垫：网布材质，深度调节5cm扶手：可调，升降6cm，左右24°旋转椅脚：铝合金搁脚：无搁脚气压棒：BIFMA安全认证、SGS认证、TUV莱茵安全认证注：以上参数引用自京东有谱家具旗舰店
推荐指数：★★★★☆
推荐理由：有谱这款人体工学椅全椅采用弧线形设计，双曲线铝合金的设计带给贴护腰椎强大的信任感。无需弯腰右扶手即可调节椅子高度的手动式设计，非常人性化，左扶手控制后仰锁定，最大可调角度可达135度，15段后仰锁定调节。
安全性方面，致炫这款人体工学椅采用韩国三弘四级气压棒，通过SGS和TUV莱茵双重安全认证。
网布采用美国进口杜邦网布，弹性亲肤，耐磨耐用。略有不足的是，没有脚踏。
冈村 portone 人体工学椅冈村 portone 人体工学椅腰靠：可调，升降6cm椅背：网布材质，可调，四段后仰锁定调节，最大角度109°头枕：网布材质，可调，升降5cm座垫：海绵材质，可调，与椅背距离5.2cm调节扶手：可调，升降6cm，前后2cm，旋转角度15°椅脚：铝合金搁脚：无搁脚气压棒：SGS认证注：以上参数引用自京东冈村家具自营旗舰店
推荐指数：★★★★☆
推荐理由：冈村源于1945年的日本，有着悠久的品牌历史和精湛的工艺技术。Portone这款人体学椅采用柔性框架，支撑感和包裹感都很强，锁定式人性化设置的椅背，调节简单。
座垫前后距离最远可调5.2cm，体型较大者也适合，且采用海绵座垫，长期使用还能保持强支撑。
推荐体型较大、体重较大者可优先考虑这款，性价不错的。
永艺 Mellet 人体工学椅永艺 Mellet 人体工学椅腰靠：可调，升降调节椅背：布料材质，五段后仰调节，松紧锁定，最大角度135°头枕：布料材质，可调，升降6cm，旋转角度90°座垫：海绵材质扶手：可调，升降调节，左右旋转调节椅脚：尼龙五星脚搁脚：无搁脚气压棒：TUV认证注：以上参数引用自京东永艺自营旗舰店
推荐指数：★★★★☆
推荐理由：永艺mellet这款人体工学椅，椅背和头枕采用布料材质，座垫采用海绵材质。在体验上，柔软亲肤，舒适感十足。在椅脚上采用强度较低的尼龙制五星脚，耐磨耐腐蚀，即使刮碰也不易受伤，非常适合家用、宿舍使用。
在全椅功能调节上，其中头枕调节支持90°垂直旋转，6cm升降，对颈椎的贴护是相当不错了。后仰调节最大角度为135°，五档松紧锁定调节可以适应不同的人群。在价格上，属于两千元档，且适合大体重者，性价比较高。
保友 金豪B 人体工学椅保友 金豪B 人体工学椅腰靠：可调，4挡高度调节，8cm升降调节椅背：网布材质，可调，4挡高度调节，8cm升降调节，四挡倾斜度调节，最大角度135°头枕：高度可定制，尼龙网布材质，可调，升降5cm，旋转角度52.5°座垫：美国进口网布材质，可调，与椅背前后距离4cm调节扶手：可调，升降7.5cm，前后5cm，旋转角度36°椅脚：铝合金搁脚：无搁脚气压棒：SGS安全认证、TUV莱茵认证注：以上参数引用自京东保友家居官方旗舰店
推荐指数：★★★★★
推荐理由：保友金豪B是系列爆款，也是畅销与实力兼备的一款，这款最大的特色在于采用“腰背分离”的新技术，能够对使用者的腰部和背部分散受力，缓解酸痛，延长使用时间。在调节方面非常全面、足够，也是两千元档不可多得的一款人体工学椅。
保友金豪B还有个好处，可以加选搁脚和衣架。另外，在功能性上也别具一格，气压棒通过了SGS和TUV双认证，诚意满满，性价比较高。适合追求舒适感的用户。
3000元以上人体工学椅推荐（高端级）美国 Hu ** nscale优门设 人体工学椅美国 Hu ** nscale优门设 人体工学椅腰靠：可调，自动调节 椅背：材质支持定制，可调，自动调节，最大角度107° 头枕：材质支持定制，可调 座垫：材质支持定制 扶手：联动式扶手，3D可调 椅脚：铝合金五星脚 搁脚：无搁脚 气压棒：SGS安全认证注：以上参数引用自京东Hu ** nscale旗舰店
推荐指数：★★★★★
推荐理由：优门设是全球唯一带有人体工学认证的品牌，也是当今人体工学椅领域享誉全球，受到了极其广泛的认可。这款人体工学椅除了扶手和椅子高度以外，采用全自动调节，坐感极佳，舒适感极强，颜值很高。另外，这款人体工学椅上支持专属定制，但其本身价格较贵，不是一般人的首选。
最吸引人的地方是，座椅采用联动式调节，不论你调节哪个部位，全椅会跟着调节，完全以“人体工学”为理论基础，适合各种体型。
这款人体工学椅无疑是许多人追求健康贴护极致的首选，对于追求高端产品的人，可以考虑这款。
冈村 Stlphy Light 人体工学椅冈村 Stlphy Light 人体工学椅腰靠：可调，升降调节 椅背：网布材质，可调，四段后仰锁定调节，最大角度135° 头枕：网布材质，不可调 座垫：海绵材质，可调，前后6cm 扶手：可调，升降6cm，前后4cm，旋转角度15°椅脚：铝合金 搁脚：无搁脚 气压棒：SGS认证注：以上参数引用自京东冈村家具自营旗舰店
推荐指数：★★★☆☆
推荐理由：Sylphy Light这款人体工学椅相当于是冈村portone的升级款，在材质上也如出一辙，但是在调节范围上进行了范围式的升级，取消了原有的头枕调节，改为了固定式。
在价格上，冈村 Stlphy Light比冈村portone高出了将近一倍的价格，这款在外观上更加符合我对人体工学椅的审美，整体的感觉更能吸引我。但因本身的配置没有进行太大的提升，对比冈村portone，在性价比上，不是很讨喜。
保友 金豪E 人体工学椅保友 金豪E 人体工学椅腰靠：可调，4挡高度调节，8cm升降调节椅背：网布材质，可调，4挡高度调节，8cm升降调节，四挡倾斜度调节，最大角度135°头枕：高度可定制，进口尼龙网布材质，可调，升降5cm，旋转角度52.5°座垫：美国进口网布材质，五档可调，与椅背前后距离6cm调节扶手：4D可调，升降7.5cm，前后5cm，左右2cm，旋转角度36°椅脚：铝合金搁脚：无搁脚气压棒：SGS安全认证、TUV莱茵认证注：以上参数引用自京东保友家具官方旗舰店
推荐指数：★★★★★
推荐理由：这款金豪E人体工学椅无疑是金豪B的升级款，在质量上有了较大的升级，其中扶手从原来的3D人体工学调节，进行了改良，增加了左右调节，也是市场上少有的4D人体工学调节。在材质上采用亲肤双向透气网布材质，分为了美国进口网布和仿生网布，本质上是一样的，外观有些区别，并整体增加了调节的范围。
在腰背分离，腰枕上进行了改良，采用4D释压腰枕，不论何种坐姿都能提供更科学舒适的支撑效果。
单杆便捷操控底盘，整体框架采用铝合金，追求高端产品，且经费不是十分划算的可以考虑这款。另外，经费足够的可以加选躺舒宝和笔电架。
本文到这里就结束了，后期会不定时更新增加，有什么建议或者疑问可以评论留言。如您觉得本文对您有帮助的话，记得点赞关注收藏素质三连哦，万分感谢！