元宝枫籽油是通过元宝枫种子榨取得来的一种比较健康的植物油，元宝枫籽油中含有一定的神经酸，神经酸对于预防和治疗老年痴呆症、神经衰弱、帕金森氏病、视神经减退等有较好的效果。因此，元宝枫籽油收到了很多家庭的喜爱，那么日常生活中我们购买了元宝枫籽油该如何食用呢？元宝枫籽油的食用方法：
方法一：口服
每天抽出一支元宝枫籽油口服喝下，油质细腻不糊口、并且口中留有酥油清香。
方法二：调拌凉菜、蔬菜沙拉
每天吃饭的时候抽出一支元宝枫籽油，倒入凉菜或者蔬菜沙拉中搅拌均匀。
方法三：搭配早餐服用
在早餐烤好的面包上涂抹元宝枫籽油，别有一番韵味哟！
方法四：放入煲好的汤中
在煲汤的时候可以将元宝枫籽油倒入汤中，增加汤的营养味道更鲜美！