现在无论是城市还是农村，广场，小区空地等，都有可以提供人们锻炼身体的运动器材。清晨,小区的健身路径广场,这里已聚集了不少来锻炼的人。他们有的在打篮球、有的在压腿,虽然尚春寒料峭,仍呈现出一派生机盎然的热闹景象。
经常在这里的健身器材上进行运动,某工厂的一名职工,因多年从事车间的一线工作,劳动强度大,落下了腰疼病,就是治不好。自从小区里安装了健身路径,每天早晨和晚饭后他都到这里来锻炼,通过打乒乓球、仰卧起坐、单双杠等的练习,慢慢地身体强健起来,现在腰也不疼了,也能拿重东西了,让他困惑多年的腰疼病已基本康复。