长时间不换床垫的影响： 1、尘螨过敏。 人的一生分之一的时间在床上度过，身体脱落老化的皮肤细胞和天然油脂会吸引螨虫。床垫越老，螨虫越多，对过敏、湿疹等患者构成很大威胁。 2、压力更大。 俄克拉荷马州立大学的研究人员发现，新床垫可以改善睡眠质量，缓解心理压力。旧床垫让你难以入睡，压力大，睡眠不好，形成恶性循环。 3、背部或颈部疼痛。 旧床垫支撑力不足，韧带、肌腱、脊柱压力过大，颈部和背部疼痛。睡觉时保持正确的姿势有助于减轻腰痛。过期服用的床垫变软，不能保持正确的姿势。 四是其他健康隐患。 睡眠质量差的任何原因都会导致白天昏昏欲睡，注意力不集中，心脏病，高血压，中风，糖尿病，抑郁，体重增加等问题。而且充足的睡眠对健康有增强免疫力，预防2型糖尿病，控制体重。
