床上的垫子，实际上，垫的是脊椎。选一种合适的床垫，不仅能让你睡得好，还能保护你的脊椎，那么，怎样的床垫才是合适的呢？回答是：当你睡觉时，帮助你保持正常生理曲线的床垫就是合适的床垫。
垫子舒服度。 过软或过硬的床垫，都不建议您选用。如果床垫太软，脊椎无法得到支持，脊椎就会陷进去；而床太硬了。 坐垫会让你悬而不受支撑，导致睡久了就会发现每天起床都是腰酸背痛。因此床垫的软性一定要靠自己。 选择所需。 床上分类 松软、质地柔软，弹性好，不易变形，支撑力强。而且现在市场上比较流行的床垫有：乳胶床垫，记忆床垫。 棉花床垫，记忆棉床垫，棕垫，3D床垫等。 功能性床垫有：智能机械式床垫、磁疗床垫、金属床垫、负氧离子床垫等。 应用人群 床垫的需求也因不同的年龄段而有所不同。对小孩、青少年和老人，选择软垫(中等或较硬)。 比较而言，能够很好地贴合人体不影响儿童、青少年的脊椎发育；对中年人以及中年人也可选用胶乳。 垫子(适中的)乳胶的支撑能力也是如此。如果有其它的需求，当然可以选择特性。
