如何选择适合自己的床垫 0压床垫 首先0压绵床垫的解压性、透气性和抗菌性都很好，材质比较健康环保。其次它能很好地支撑我们身体的头、肩、腰、臀、腿等各个部位，给予良好的支撑，释放身体压力的同时有助于延长深度睡眠时间。而且0压床垫不论胖瘦，任何体型都能实现从头到脚的贴合，伴侣起身，翻身也不会干扰睡眠。 乳胶床垫 乳胶床垫主要是以乳胶为主要材质做成的床垫。乳胶床垫优点：由乳胶制作成的乳胶床垫具有高弹性，可以平均分散人体重量的承受力，具有矫正不良睡姿功能。乳胶床垫的透气性好，散发出来的天然气息具有驱蚊的效果。乳胶床垫的缺点：乳胶床垫怕晒，容易氧化。 椰棕床垫 椰棕床垫主要是以椰子树上的丝或是棕树上的麻丝为主要原料做成的床垫。椰棕床垫的优点：透气性要比乳胶床垫好，价格便宜。椰棕床垫的缺点：椰棕床垫的劣质填充物较多，适用于夏天，使用时间也比较短。 我们在购买床的时候，首先要考虑的是它的大小，大床当然舒服，但是还要考虑到卧室的面积和床垫的价格，所以床的尺寸大约在自己的身高再加上20厘米左右是比较合适的，这样给头和脚都流出来充足的空间。
