一指私密是源于黄帝内经中的“胎息疗法”和“房中术”以及“美国凯格尔运动”。通过物理运动疗法，激发盆底肌肉群的肌力和弹性；通过感觉性神经诱导疗法，达到机体神经传导治疗和调节功能，以及利用植物精华改善内生殖环境，矫正骨盆结构的解刨异常，改善盆底肌的性能，恢复盆底肌的原有特征，恢复年轻时的正常骨盆解刨结构。
一指私密会有副作用吗？
做完私密之后，身体一般会有哪些反应：
1.较好种反应：做时舒服，做后乏累，瞌睡，这种人属于中气不足，气血两亏。
2.做时舒服，做后无感觉，这种体质属于严重的寒食体质，建议全身通经络。
3.做时舒服，做后也舒服，这属于亚健康。
4.做时舒服，做后第二天疼痛加剧，这种属于严重的酸性体质。
一指私密是纯手法技术，只要私处机能，修复衰退机能，平衡内分泌，促进健康，抗衰老，按照老师指导去养护好，就不会反弹。