如今人们的生活节奏越来越快，生活压力也越来越大，同时，人们的睡眠质量也受到影响，所以选择适合自己的酒店床垫，就成了大多数都市居民的心愿。那如何选择合适的酒店床垫呢？睡得好不好和床垫有什么关系？ 人的生命有三分之一是在睡眠中度过的，衡量一个人有没有“健康睡眠”的四个标志是：睡眠充足、时间充足、质量好、效率高、容易入睡、睡眠连续、不会中断、睡眠深适、醒来倦意全消等等。
酒店床垫是决定睡眠质量的重要因素，消费者在选购床垫时可以从其透气性、减压性、支撑性、服贴性、床面张力、睡眠温度、睡眠湿度等方面入手，选择适合自己的床垫。因为每个人的情况是不一样的，比如体重，身高，胖瘦，还有个人的生活习惯，偏好等等。民众应根据自己的具体情况、当地的气候条件及个人的经济收入状况，综合考虑选择购买床垫。这其中基本的要求就是仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常；侧卧时以不使腰椎弯曲，侧弯为主。 选择哪种酒店床垫的作用是保证消费者得到健康良好的睡眠。
