说起衰老，最明显的不是皱纹，也不是斑点，而是眼袋！因为只要眼袋一出现，帅气的吴彦祖也会变成了丧气的苏大强，总感觉疲惫不堪。有好事的网友甚至把苏大强认认真真给PS了一番，发现没有了眼袋苏大强一下子年轻了20岁。所以，眼袋真的是颜值杀手。很多时候，我们打开电脑网页，不少小广告跳出来号称“每天几分钟去眼袋”，那么到底有什么方法可以避免“眼袋”出现？日常眼部按摩保健有没有效果呢？
不良生活习惯会导致眼袋加重
眼袋的产生和皱纹差不多，都是人体衰老的正常表现，其出现一般和年龄正相关。广州市第一人民医院眼科博士杨莎莎说，随着年龄的增长，眼部肌肤的新陈代谢就会变慢，一旦肌肤老化到一定程度，眼袋就会出现了。
可以说，眼袋与皮肤肌肉弹性变差有很大的关系。杨莎莎说，年轻的时候，人的皮肤紧致，但是步入中年后，皮肤开始松弛，而眼部周围的皮肤最薄，也最容易出现皱纹，如果经常看电脑、玩手机，过度劳累，睡眠不足，那么眼部血液循环不佳，就会加重眼部周围的皮肤和肌肉松弛，眼眶内的脂肪就会突破眶隔而鼓出一块来。
所以，有的人30岁就出现眼袋，这与他们加班熬夜，长期的休息不足、睡眠不足、长时间使用电子产品也有莫大的关系。
脾胃功能差眼袋也会大
如何预防眼袋出现？民间常说，“脾虚眼袋大、肾虚眼袋黑”。广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁说，中医还认为眼袋的形成与人体的脾胃功能有着直接的关系。所以，如果出现眼袋，可在日常生活中要注意调理。
1、规律作息：保证足够的睡眠时间，清淡饮食，坚持运动。
2、热敷：白术煲水外敷眼睑。中医认为，白术的有利尿、保肝利胆、抗氧化、提高免疫、抗血凝、血管扩张等功效与作用。
3、按摩保健：眼保健操可促进血液循环，按摩丰隆、足三里、肾俞、肺俞、太阳穴、关元等穴位有健脾补肾祛湿的功效，对眼袋的消除有帮助。
3、不要过度用眼，不要熬夜，保持充足睡眠。
4、饮食调养：以健脾祛湿为主，选择粳米、土豆、芡实、白扁豆、莲子肉、山药、茯苓等食物，也可以根据身体情况选择参苓白术散、附子理中丸等药物。
缩紧眼眶肌肉才是手术去眼袋的关键
除了饮食作息之外，手术也是去除眼袋的一个方法。一般来说，轻度的眼袋松弛可以通过手术去除突出的眼袋脂肪，切除多余的皮肤来整复松弛的眼袋，但是如果是重度的眼袋松弛则没那么简单，一味地过多去除脂肪，不但不能整复眼袋，而且还会加深泪沟，反而更加不好看了。
专家表示，去除眼袋，更重要的是把松弛的肌肉缩紧，而肌肉的缩紧，这才是改善眼袋的关键所在！因为眼袋里面是脂肪，这些脂肪原本是保护眼球的，但是由于衰老的缘故，眼眶周围的肌肉慢慢变得松弛，在重力的作用，脂肪突破这些眼轮匝肌，眼袋就显现出来了。所以，手术一定要解决肌肉松弛的问题，而不仅仅只是拿掉突出来的脂肪那么简单。
美国御安（英文名：Pro-safe）是一家从事国外原装进口营养保健食品研发、品牌运营及服务的大型高科技企业企业。秉持“汇聚天然营养，优选核心科技，共享品质生活”的企业诉求，通过多元化的产品和服务为普罗大众提供优质的健康保障。企业遵从“品质经营、诚信服务”的经营理念，严谨的生产工艺和卓越的产品品质，帮助消费者获得理想的健康状态。荣获FDA,GMP,SGS等国际严苛认证，利用2018年诺贝尔奖技术——酶定向技术提取高纯度NMN，避免高温高压等反应条件，降低副产物的产生，使NMN纯度高达99.9%。自有产线10余条，工厂位于美国加州奇诺市占地两万平方米，亚太总部处位于祖国滨海城市深圳市龙岗区，美国NMN代工厂承接美国NMN贴牌，NMN胶囊代加工，NMN口溶膜，NMNOEM以及当下婴童火爆的钙铁锌，益生菌，乳铁蛋白，乳糖酶，可以滴剂，粉剂，胶囊！DHA藻油代加工，益生菌滴剂代工，益生菌OEM，除了自有品牌Pro-safe外，另有美国注册老商标可供客户选择，品牌符合京东国际，天猫国际等平台入驻。