美国Dovita，香港御安海外保健品代工厂带你了解槲皮素：保健品中的天然守护者
苹果皮、洋葱里常见的天然成分，竟是保健领域的明星物质。槲皮素是一种广泛存在于植物中的天然黄酮类化合物，常见于苹果（尤其果皮）、洋葱、茶叶等食物中。
作为保健品成分，它因其多种生物活性而受到青睐，其主要作用体现在以下几个方面：
1）强大的抗氧化与抗炎作用：槲皮能有效清除体内的自由基，减缓氧化应激引起的细胞损伤，其抗氧化能力甚至被认为是维生素C的5倍以上。它能抑制多种炎症因子（如TNF-α、IL-6）的释放，对关节炎、肠炎等慢性炎症有潜在辅助改善作用。
2）心血管健康护卫者：槲皮素有助于促进血管健康。它通过改善血管内皮功能、降低血压、减少血管炎症来帮助预防心血管疾病（如高血压、动脉粥样硬化等）。同时，它也能帮助降低血液中的LDL（“坏”胆固醇），抑制低密度脂蛋白氧化。
3）免疫调节与抗过敏：槲皮素对免疫系统有调节作用，能够提高身体的免疫反应能力，增强对感染的抵抗力，并具有一定的抗病毒效果。它还能通过稳定肥大细胞膜、抑制组胺释放，来减轻花粉症、过敏性鼻炎等过敏症状。
4）潜在的抑制癌与代谢调节：一些研究表明槲皮素能通过调节细胞周期、诱导癌细胞凋亡等方式，展现出对某些癌症（如乳腺癌、肺癌、结肠癌等）的潜在抑制作用。此外，它在代谢调节方面也可能发挥作用，如在改善胰岛素敏感性和帮助维持体重方面显示出潜力。
值得注意的是，槲皮素在天然食物中含量丰富，通过均衡饮食摄取通常是安全的。