深海鱼油的功效与作用:
调节血脂:深海鱼油中的EPA和DHA能够降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三酯,有效控制人体血脂的浓度,并提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量,维持低浓度血脂水平,对保持身体健康、预防心脑血管疾病、改善内分泌等起着关键的作用。
清理血栓:鱼油中的EPA有防止血小板粘连、凝聚的功能,可以有效地防止血栓的形成,预防中风。
免疫调节:补充EPA和DHA可以增强机体免疫能力,提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。鱼油中的不饱和脂肪酸可用以协调人体的自身免疫系统,在英国、美国和一些发达的国家中,它已被用来辅助治疗糖尿病、牛皮癣、类风湿性关节炎及系统性红斑狼疮疾病。深海鱼油还对过敏性疾病、局限性肠炎和皮肤疾患有特殊疗效。
药用价值:DHA、EPA还具有极高的药用价值,临床试验表明,它能延长出血时间,抑制血小板凝结,降低血液黏度,从而有效地防治脑血栓、心肌梗塞、高血脂、高血压等心脑血管疾病。它具有溶解血液中多余脂肪、打通血管的功能,有血管清道夫之美称。
健脑益智:深海鱼油中的DHA是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础,可以促进、协调神经回路的传导作用,以维持脑部细胞的正常运作。用脑过度的学生以及上班族都可以适当地补充DHA,增强记忆力、集中记忆力以及提高理解能力,对于老年人补充DHA也有助于活跃思维,预防老年痴呆。
改善视力:深海鱼油能维护视网膜,改善视力,防治老花眼。
美容养颜:深海鱼油能够有效营养大脑提高大脑的活力,改善记忆力降低,促进体内的自由基排出体外,达到美容养颜效果9。
调节紧张情绪:深海鱼油能够缓解精神紧张和神经紧绷,达到调节情绪效果。
补充维生素:深海鱼油含有丰富的维生素E和维生素D。维生素E具有抗氧化的作用,能使体内的营养更加全面,可以在一定程度上增强皮肤功能。维生素D能够促进钙吸收,对免疫系统有着调节的作用。