暑假中，社会上一些“衔接班”“预备班”的广告使不少家长非常焦虑。
“幼升小”、“小升初”、“初升高”，这三个升学衔接期往往是孩子轻松，家长苦恼。
同样，面对未知的大学生活，准大学生们也是一半期待，一半担忧。
新的阶段学习和生活都存在着许多不同之处，往往在学习上更加困难、复杂，生活中也会变得有些紧张。
怎么在暑假中陪孩子做好升学准备？即将升学的孩子该如何做准备？家长们又能帮助孩子做些什么？
虽然暑假已经过半，但利用剩下的半个月，家长依旧可以为孩子好好准备升学衔接。
高中可以说是家长和孩子都无比重视的三年，它是一段全新的学习旅程，我们应该做些什么呢？
1.开始重视笔记
高中老师上课节奏快，应该全方位地准备笔记，根据自己对知识的掌握程度，记录重点、难点。高中老师更加主动对于知识点的分析，所以学生要跟随老师的思路，再根据具体的题目进行独立思考，让笔记成为自主学习的帮手。
2.坚持锻炼
高中学习紧张、竞争激烈，知识容量更大、难度更深，可能都会引起学生学习生活上的不适应，进而影响到孩子的身体健康。所以趁着假期应该多多锻炼身体，充沛的体能能够有效地帮助新生适应压力，同样，通过运动可以释放压力，坚持锻炼对于孩子的身心健康都非常有益。