国外有些人说，结婚时，要为孩子省两块钱，为孩子留一张，存一张给牙医。美牙培训学校不同意这一点，但也同意牙齿有这种保健意识。拥有一颗洁白明亮的牙齿是每个人的想法，但生活中有多少人能做到这一点呢？美牙培训学校发现，很多人会因为一些饮食习惯，如吸烟、咖啡、茶垢等，导致牙齿逐渐变黄，这时有些人会选择用美白牙膏来美白牙齿，那牙膏真的是有效的吗？
首先，让美牙培训学校来看看美白牙齿贴纸的原理。专家说，牙齿贴纸的主要成分是过氧化氢或一些过氧化物，这将切断有色牙齿中有机组分中饱和的二价键，并与之结合。氧化分解后，形成低分子无色物质，并进一步反应可形成二氧化碳和水。
因此，美白牙膏的主要原理是通过氧化分解有色物质产生自由基。美牙培训学校建议正常的品牌牙贴可以保护牙齿和牙龈的安全，在正确使用的情况下达到美白效果，但磨损的时间也要根据每个人的牙齿情况来决定，基本上需要2周以上才能产生明显的效果。
此外，在美白期间，由于牙齿表面受到过氧化物的影响，牙齿更容易受到食物和饮料中色素的污染。所以美白牙齿培训中心建议尽可能多地食用和饮用白色或无色食物，如水、牛奶、鸡肉和鱼等，至少要避免茶、红酒、酱油和一些色彩鲜艳的水果。
但并不是每个人都适合白牙美白，尤其是那些患牙病的人。美牙培训学校认为，了解牙齿结构的人都知道，牙釉质能保护内部的牙齿质量，但也有一些人的牙釉质不完整，所以牙膏有可能破坏牙釉质，从而对牙齿造成损害。
