先弄清一个概念，啥叫心理咨询呢？听起来好高大上！
简单说，就是有这样一拨人，他们接受了专业的训练，运用心理学的方法，帮助正常人群共同解决生活中的各类心理适应方面出现的问题，以提高人们的生活质量和幸福感。这样一拨人做的工作就是心理咨询。
“心理咨询”已经被国人普遍认知，但每个人的接受和认可的程度不尽相同。去年国内权威心理咨询平台调查统计，80%主动求助心理咨询的来访者在25-35岁,他们绝大多数接受过高等教育，在同龄人群中属于中上等收入水平。
咨询既然这么好，为什么很多人反应都是“哦，我不需要，谢谢”?
今天跟大家聊一下，为什么你需要心理咨询。
1我有亲友团，自己心里的事干嘛要说给一个外人听呢？
恭喜您拥有非常多的好朋友，好闺蜜哦~
但有没有这样的情况？周末找几个闺蜜一起吐吐槽吧，你发现槽刚吐到一半，你闺蜜的槽比你还多。好像大家都蛮在意自己感受的，好渴望别人的关注和安慰。可你的感受呢……嗯，也许你需要一个更好的倾听者。
这个倾听者在这个当下，只关注你的感受和存在，这个当下你是中心。而且你还不用担心，把真实的感受说给亲友团，他们该怎么想你，以后关系怎么处理。
是不是突然感觉自己要是有个这样的倾听者，也非常好呢？
对啊，这就是心理咨询师的一部分职能哦!
2找心理咨询师，说明我有心理疾病，好尴尬啊！
咱们说的心理咨询可是针对正常人群哦。每个人都具有自我实现能力的。只是人生路漫漫，谁都可能在走路的时候迷了路，崴了脚，或者负重太多。
想让自己过的更轻松，获得幸福的战斗力提升，您一定试过了很多方法。
如果这些方法还不大奏效，不如我们换个方法？
俗话说旁观者清，专业的心理咨询师，将给您的前路点一盏小灯，适当的帮助将有助于让您恢复更好的心理适应性，有权利、有能力过好自己的人生，这不是很爽吗？你要坚持一条道走到黑，也没问题啊。诗里说的可以柳暗花明，但现实也可能，一直黑呀！
3心理咨询太贵了，不如吃顿饭，买件衣服划算！
谁都有心情不好时，有时也会吃顿好的，给自己买件喜欢的衣服。自己可以用一顿饭、一件衣服就能搞定的，我们当然不用去找什么心理咨询师了。
如果有一种情绪，一种困扰，总像粘糖纸一样缠着你不放，吃了N次饭，买了N件衣服，过阵你还会遇到它，阴魂不散啊。咱们继续吃，继续买？
您一顿饭带来的有形价值和心理咨询带来的无形价值从形式上很难做出衡量，但哪一个对生活质量有实质性的帮助，相信您会做出明智的判断。
有句话“对外靠法律、对内靠心理”，在中国高速发展的今天，每个人生存环境日益复杂多变，求助专业的心理顾问帮助自己在应对，诸如：恋爱婚姻、人际关系、社会适应、抑郁焦虑、职场压力、早年创伤、性取向等情况时，首先想到就是专业心理工作者。这些主动求助的人们把接受心理咨询看成是寻求自信、智慧生活的象征。
文章来源：知乎