有的准妈妈备孕时间不长，很快就能成功怀孕，有的准妈妈却很久也没有备孕成功……那么备孕成功有哪些秘诀呢？
身体健康
健康的身体影响着精子和卵子的质量，以及是否最终会见面。为什么很多时候我们强调生育的年龄，因为生育年龄的大小就可以预估身体的健康程度，通常年纪越年轻，身体代谢好，状态好，当然怀孕是比较容易的。
算好排卵期
备孕的时候一定要算好自己的排卵期，顾名思义排卵期是卵子排出的时间，在这个时候精子才能很好的跟卵子进行见面。特别是对于月经不准的女性来说，测定好排卵的时间是非常重要的，这样才能提高中奖概率，如果是月经周期比较长的情况，建议还是先调理好月经周期。
同房次数
正常的生活习惯是3到4天进行性生活一次是种健康的生活方式，这样的情况下，即使不知道排卵期，可能不会快速的怀孕，但是在备孕期间的阶段肯定是可以让精子和卵子进行见面的。但是如果是对于月经周期比较精准的，容易知道自己排卵期时间的女性来说，这个时候可以提高同房的次数，可以增加怀孕的概率，大概2天一次，增大精子和卵子的见面概率。
放松心情
长时间的心情波动会影响到女性体内激素水平的变化，特别是对于着急怀孕的女性来说，放松心情是非常重要的，部分人应该有这种感觉，越是着急，中奖的概率就越低，而对于没有负担的女性来说，一备孕就怀孕了。有些女性在坚持一段时间后，顺其自然的心态，让她很快就怀孕了，所以放松心情非常重要。
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