备孕的女性肯定都知道，排卵期是容易受孕的时期。如果你月经周期规律，倒还好掌握，从下次月经日期往前推14天就可以了。但如果月经不规律，那可就操心了。
什么是排卵期？
排卵日的前五天和后4天都是排卵期。而排卵日指的就是卵子排出的日子。一般，月经正常的情况下，排卵日是从下次月经来潮的一天往前推14-16天。
排卵期会出现哪些信号？
1、出现类似经期的腹痛。
排卵期有很多女性会有类似经期的下腹疼痛状况。
2、体温出现变化。
如果你平时不是很怕热，但是却突然感觉很热，说明你有可能是在排卵。备孕准妈妈可以准备一个体温计，经常性测量自己的体温，这样不仅能及时发现是否身体不适，也能在排卵期帮助到你。
3、白带异常。
月经过去后可以留意分泌物情况。如果发现白带有拉丝甚至呈水样，那意味着排卵期马上来了。
4、通过排卵试纸来测试自己是否处在排卵期。
等到月经完全干净之后，第三天开始，备孕准妈妈就可以每天用试纸来测试。如果发现两条杠一样深或是第二条比第一条更深，那么说明你在未来的24小时之内将会排卵。注意测排卵期别用晨尿检测。
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