孩子的来临虽然给家庭带来了许多的欢乐,让新妈妈感到由衷的骄傲,但由于分娩后,许多新妈妈体内的激素变化,会给爱美妈妈带来种种麻烦,比如很多新妈妈产后容易冒痘痘。
1、遗传
这一方面受先天体质影响:另一方面是后天父母习惯的影响。油性皮皮肤的出油量本来就多,毛孔也比别人粗大,角质也更厚。
2、内分泌
有些女性虽然美容工作做得挺勤快,脸出油也不多,可总是会发一些成片的细小痘痘,还有的女性在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘,这都是因为内分泌引起的。
3、清洁习惯不良
用碱性较大的肥皂以及富含油分的洗面奶洗脸,常常造成皮肤的过敏与不适,堵塞毛孔,诱发痘痘。而一些含有酒精、甘油成分的洗面奶易引起皮肤发红、干燥、退皮等等的现象,所以慎用为妙。
4、生活习惯变化
如果痘痘是在很短时间大量冒出来的,则有可能是饮食的关系。另外便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘,那是因为体内的毒素积聚,通过皮肤排出而引起痘痘。
5、紧张压力,睡眠不好
长期处于压力之下,容易冒出痘痘,另外睡眠不好也特别容易出现这种痘痘。
新妈妈如何预防痘痘?
1、产后要勤洗脸,每天都要用卸妆液(不管有没有化妆)并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁,一天两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭。
2、如果脸上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而会造成痘痘越长越多。
3、注意容易长痘痘的人尽量少吃感光蔬菜,芹菜、香菜、白萝卜之类的感光蔬菜会使色素沉着更深。而含维生素C丰富的西红柿、猕猴桃、卷心菜等蔬菜水果都有利于抑制黑色素。
4、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升,造成激素失调。养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
5、勿食辛辣口味食物,不酗酒不抽烟,不要任意吃补品,因为很多中药如黄芪、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤,也容易诱发青春痘防晒。
6、防晒是大事,特别是对于留有痘痕的皮肤。紫外线会加重加深色素沉着,如果你不想痘印颜色越来越加深,出门前擦上防晒露抵挡阳光。
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