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猕猴桃干的营养价值
 日期:2023/7/27 15:13:00 


宝鸡太白山美源果品有限公司 是一家专注于果脯厂家,猕猴桃果脯,猕猴桃干综合性企业。多年来深受广大群众的信任与支持 ,竭诚给客户提供优质服务,满足客户的需求,为客户铺就成功之路,实现双赢。

猕猴桃干的营养价值

猕猴桃干有营养是无需质疑的,除含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外,较引人注意的是它的维生素C含量,而维生素C不稳定,极易被分解,特别是加热或者风干后,故而猕猴桃干中的维生素C的含量缺很大的减少了。至于钙等矿物质相对稳定,还是会得以保存。

   大家都知道,猕猴桃富含维生素C,可以预防感冒、美白等功能。那制成水果干后,很多人会害怕其营养会流失很多呢?其实营养还是很丰富,是个健康的小零食。经研究表示,猕猴桃干富含膳食纤维和抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效预防便秘和痔疮。其中的天然糖醇类物质肌醇,能有效调节糖代谢,调节细胞内的激素以及神经的传导效应。猕猴桃干中的维生素含量也很丰富,含有VC、VE、VK等多种维生素,而且低脂肪低热量,适合当作减肥零食。特别强调的是,猕猴桃干还富含叶酸,备孕和孕妇不妨适当吃一些哦。

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